 |
| toch ook lekker voorin geëindigd |
 |
| Zo koud voor de start |
Ik weet dat M. in Arnhem deze morgen elders in gesprek was. 'Als P. verstandig is loopt hij 2:00 uur', zegt de heer des huizes, andere P. Volgens M. moeten we meer rekenen op 1:50. Het wordt dus een mooie 1:44:51 met een gemiddelde van 12,1 km per uur.
Hoe moet je dat nu zeggen. Ik heb geprobeerd langzamer te lopen. Ik wilde immers deze halve marathon op marathontempo lopen. Soms gaat dat echter niet. Kun je het tempo gewoon niet drukken. Dus loop ik een onwaarschijnlijk vlakke halve marathon in 12,1 km per uur gemiddeld en heb ik op het eind zelfs over gezien de km tijden. Ik hang niet in de hekken en de spieren voelen nog steeds soepel nu ik dit stukje tik.
'Als je een marathon onder de vier uur wilt lopen dan moet je een halve makkelijk onder de 1:45 lopen'. Welnu dat doe ik vandaag. Check. Tick in the box. Ik zit op schema voor Rotterdam.
De Venloop is los van de manier waarop ik liep ook een van de leukste lopen die ik ooit heb gelopen. In de bitterkoude wind staat het publiek ook nu nog vier of vijf rijen dik in de binnenstad. Petje af. In de dorpjes/wijken rondom Venlo die wij aandoen staat het ene orkestje na het andere of is er weer een geluidsinstallatie. De organisatie is top. Straten heten je welkom in hun straat en de humor ontbreekt ook niet getuige een groot spandoek met daarop de tekst Bartlehiem 262,2 km.
Het is echt rondkijken en genieten. Carnavalesk. Trainer N., Coach J. en ik tekenen deze alvast weer in volgend jaar. Hopelijk dan met een lentezonnetje.
 |
| Mooi vlak gelopen en zelfs over op het eind |
En Rotterdam? Nu is het afbouwen. Volgende week zaterdag een 20 km en komende maandag maar eens niet lopen. M. is daar heel stellig in en ze heeft gewoon weer eens gelijk. Al heb ik er best zin in om maandag een rondje te lopen. Toch maar niet doen.
Hoe moet je dat nu zeggen. Ik heb geprobeerd langzamer te lopen. Ik wilde immers deze halve marathon op marathontempo lopen. Soms gaat dat echter niet. Kun je het tempo gewoon niet drukken. Dus loop ik een onwaarschijnlijk vlakke halve marathon in 12,1 km per uur gemiddeld en heb ik op het eind zelfs over gezien de km tijden. Ik hang niet in de hekken en de spieren voelen nog steeds soepel nu ik dit stukje tik.
De Venloop is los van de manier waarop ik liep ook een van de leukste lopen die ik ooit heb gelopen. In de bitterkoude wind staat het publiek ook nu nog vier of vijf rijen dik in de binnenstad. Petje af. In de dorpjes/wijken rondom Venlo die wij aandoen staat het ene orkestje na het andere of is er weer een geluidsinstallatie. De organisatie is top. Straten heten je welkom in hun straat en de humor ontbreekt ook niet getuige een groot spandoek met daarop de tekst Bartlehiem 262,2 km.
Goed zo Peter. Het feit dat het zo makkelijk gaat en je meer op gevoel loopt dan op de klok is het juiste teken. Je bent in vorm en (bijna) klaar voor Rotterdam.
BeantwoordenVerwijderen