Het trainen gaat door....

Gister bij masseur J. langs geweest. Normaal zitten er altijd wel wat verhardingen in de kuiten, maar deze keer voelen ze ongehoord soepel aan. Dat is een meevaller. Ook de hamstrings voelen prima. Alleen hier en daar in de bovenbenen vindt J. een plekje. 'Door het trainen heb je jezelf op een hoger niveau gebracht', concludeert hij. En inderdaad, normaal moet hij beter zijn best doen. Een meevaller.

Nog een meevaller: het is langer licht. Vanavond laat ik de Ciko training schieten om twee redenen. Het is op de baan en ik ben baanblessuregevoelig en ik heb tijd nodig om voor Rondje Nederland nog wat ICT werk te doen. Dus stap ik om half zes in het licht naar buiten. Ik kom een paar ganzen tegen in park Angerenstein, ren langs de bevroren vijver voor kasteel Rozendaal en door het bos kom ik weer terug.

Het is pakweg 10 kilometer die ik afleg en ik merk dat ik gemiddeld toch wel snel de trainingen afwerk. Nu zit ik boven de 11 km per uur. Tja, als het goed gaat, moet ik er maar niet over zeuren. Komend weekend wordt erg druk met vrijdag een bruiloft van sprintster J., zaterdagochted volgt een 35-er. Zaterdag wordt de laatste zaken regelen voor Rondje Nederland en zondag zitten we de hele dag in het Openluchtmuseum.

We vervelen ons niet.