Het zou een pyramide worden van 2-4-6-8-6-4-2 minuten. Trainer H. stelt voor om er 2-4-6-6-4-2 van te maken. 'Een vlakke pyramide', zo concluderen wij hardop. Maar dan gaat hij los. Wij herstellen tussendoor niet maar 'dribbelen' op bijna 11 km per uur. Wij gaan niet op het vlakke maar lopen uiteindelijk via sonsbeek en de linkerkant langs Rijnstate - de steile kant - weer naar boven terwijl wij versnellen.Pittige training, zo noemen wij dat.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten