Mooie overwinning, voor het eerst train ik weer mee in de groep. En het is meteen een stevige training. Ruim vijftien kilometer in de warmte. Vooraf drink ik een bidon leeg en een kop thee. Fully loaded met vocht, zou je denken maar onderweg toch nog een droge mond. Gelukig heeft trainer J. een slok.
Als ik terug ben zeg ik tegen coach J.: 'Het viel me niet tegen, het viel ook niet mee'. En meer kan ik er ook niet van maken. Maar, hoe dan ook, ik ben er weer. Berlijn komt in zicht. Nu even gas terugnemen en een paar weekjes vrij - en dus minder lopen - en dan gaan we het schema opstarten. Doel 1: de training overleven. Doel 2: Berlijn ontspannen lopen.
Fijn dat je er weer bij was en dat de knie het vol heeft gehouden!
BeantwoordenVerwijderenGeniet van jullie vakantie en daarna, op naar Berlijn!
C