Lopen, niet hardlopen

Dubbelportret

Om de kuit te sparen en om M. te laten opknappen nemen we deze weken rust. Rust is een groot woord, want we wandelen volop. We wandelen op de Mont Ventoux (koud), in de gorges de la Nesque (prachtig) en door de ruines van Vaison-La-Romaine (oud). En het recept slaat aan. De kuit wordt weer soepel en M. heeft haar griepvirusje onder controle.

P. op het podium

Vooral de wandeling door de gorges is erg mooi. Mijn Garmin heeft wel kuren want hij laat ons ergens 20 km verderop starten in de middle of nowhere. De hoogtegrafiek en het kaartje moeten dan ook met een korreltje zout worden genomen.

 

Aan jaaroverzichten doet 1uur45 niet. Dat is alleen maar zinloos terugkijken. Ons vizier staat strak op Rotterdam. Daar willen we - verantwoord - naartoe werken. Dus wel de kilometers maken maar de overbelansting zoveel mogelijk vermijden. En rekken, vooral veel rekken voor de kuit en achilles. Zijn die twee onder controle dan zijn we in 2013 tot begin april ruimschoots onder de pannen!

Het is hier al vaker opgetekend het blijft spannend of het lijf dit verteert.